Sueños, imaginación, ensoñaciones y visión.

Líneas en el cielo, si quieres marcan tu camino.

 

 

Las personas tenemos sueños. Sueños durante la noche que permiten a la mente recobrar aquello que es importante y sanar las pequeñas heridas del día. Sueños diurnos sobre lo que nos gustaría ser o haber sido o haber hecho.

 

Algunas personas tienen especialmente desarrollada la imaginación, palabra para la que el Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española da cuatro definiciones:

 

1. Facultad del alma que representa las imágenes de las cosas reales o ideales.

 

2. Aprensión falsa o juicio de algo que no hay en realidad o no tiene fundamento.

 

3. Imagen formada por la fantasía.

 

4. Facilidad para formar nuevas ideas, nuevos proyectos, etc

 

Si tomamos solamente las acepciones segunda y tercera, parece que el objeto de la imaginación es engañarse a uno mismo.

 

Si tomamos la primera y la cuarta se convierte en facultad de creación.

 

Los ensueños son representaciones fantásticas de quien duerme, o también ilusión, fantasía.

 

Y el último de los conceptos del título es “visión”. En el coaching ontológico se diferencia entre visión y sueño. Quien se queda en el sueño, en el ensueño, se queda en la fantasía de los que hubiera querido ser, pero que nada hizo por llegar a alcanzar; en la ilusión del mundo fácil donde todo te será concedido (hay unos dibujos animados de un gato robótico sin orejas y un niño al que todo soluciona que en nada ayuda a quién lo ve si no recibe orientación).

 

Tener imaginación, como facultad de crear es positivo. Permite a quien es capaz de manejarla encontrar nuevos caminos para resolver sus problemas. Permitir que la imaginación vuele hacia aquello que deseamos también es positivo, porque permite que nos veamos de la forma en que queremos ser.

 

Todo cambia si no convertimos esa imagen imaginada, ese sueño deseado, en una visión, es decir, si no transformamos lo soñado en acción, si no imaginamos los pasos para llegar a ese YO deseado; si no nos comprometemos con el sueño.

 

Entonces, todo queda en ensoñación, en ilusión. A veces porque no encontramos las fuerzas para comenzar, buscamos excusas que demuestran lo “imposible” del sueño.

 

Otras veces alguien cercan se encarga de “bajarnos” a la tierra, explicando que aquello que deseamos ser está tan lejos como la Luna.

 

Pero el ser humano ha llegado a la Luna.

 

Así que usando la imaginación podemos alcanzar a ver la meta, y mirando hacia atrás desde la meta soñada podemos imaginarlos pasos que hubimos de dar, que daremos en el futuro para alcanzar la visión. Y poco importa si en el transcurso del camino la visión se convierte en otra cosa. Seguiremos avanzando hacia la nueva visión.

 

Fácil de decir, no tan sencillo de hacer, parece, al menos sin ayuda.

 

Para un niño soñar es parte de su vida. Siempre contando las fantasías que imaginan alrededor de la serie de televisión, película de cine, libro o videojuego de moda. Es importante explicarles la diferencia entre sueño y visión, es importante explicarles que para alcanzar cualquier cosa que imaginen deberán seguir un plan, construir un edificio que les lleve a ello.

 

Para un preadolescente es aún más complicado si se ha instalado en un mundo de fantasía. Son niños que están dejando de serlo, pero que no quieren dejar de soñar, que no quieren enfrentarse al mundo real y lleno de dificultades (el Síndrome de Peter Pan). Su mundo se reduce a videojuegos, en los que son muy buenos, y pueden estar tanto tiempo jugando como mirando los libros sin estudiar.

 

Hace falta llegar a sus sueños, a sus deseos, explicarles que pueden transformarlos en visión, en algo alcanzable dando los pasos adecuados (y sí, con esfuerzo). Desde la visión recorrer el camino hacia atrás para encontrar cada escalón hacia la visión. Y entonces ayudarles a que encuentren su camino (y quizá aceptar que no es el que nosotros queríamos).

 

Es una labor que me apasiona. Ayudar a adultos, adolescentes y a veces niños a encontrar su visión, la suya propia, y mostrarles que pueden caminar hacia ella. Mostrarles que un sueño se puede perseguir y alcanzar, y que la imaginación, como base de la creatividad, es muy importante, y sobre todo, enormemente positiva.

Agradar a los demás

Los seres humanos somos animales sociales. Con independencia de la concreta sociedad, religión, país, barrio o equipo de fútbol al que se pertenezca, la mayoría de las personas nos sentimos emocionalmente involucradas en un grupo social (o más de uno).

 

Esa socialización implica que queremos ser apreciados por el grupo. Ser expulsados del grupo en el pasado significaba pasar más dificultades en la vida, podía significar incluso la muerte. El destierro sigue siendo un castigo muy duro emocionalmente. Por eso "necesitamos" a los demás. Por eso nos importa tanto la opinión de los demás. Es parte de nuestro ser atávico. 

 

En la sociedad occidental, desde hace algunos siglos, se ha desarrollado un impulso contrario a ese pegamento social. Somos individualistas, y en cierto modo debemos ser individualistas, porque la dependencia de los demás impide o al menos dificulta el desarrollo y el crecimiento personal.

 

En la mayoría de las personas esas dos fuerzas contrarias conviven sin problemas. Somos un "yo en la sociedad”. Nos sentimos bien dentro de esta situación. Cuando el grupo corre peligro aparecen impulsos de defensa de los demás, de ayuda a los otros. Si el peligro es demasiado grande impera el instinto de supervivencia. 

 

Algunas personas, sin embargo, NECESITAN, en mayúsculas, la aprobación de los demás. La simple posibilidad de sentirse rechazados les produce ansiedad, aunque la realidad por parte de los otros sea de inclusión y de aceptación. 

 

Su vida se convierte en una necesidad de ser queridos y aceptados. Por eso no saben decir no, porque la simple posibilidad de ser rechazado supone más sufrimiento que llevar a cabo tareas que saben que no son suyas.

 

En el extremo está el Síndrome de Wendy.

 

 

 

Es de sobra conocido el cuento de Peter Pan, el niño que no quiere crecer. Y seguro que os suena el Síndrome de Peter Pan, propio de aquellas personas (hombres y mujeres) que no quieren madurar.

 

Su zona de confort está dentro del comportamiento infantil. Rechazando asumir responsabilidades y soñando con una solución mágica a sus problemas.

 

Se he descrito como síndrome de Wendy a la persona que asume todas las responsabilidades que Peter Pan no quiere (a mi me parece que debería llamarse Síndrome de Campanilla, pero supongo que no es así por que la magia de verdad queda excluida).

 

Wendy hace todo lo posible para agradar, para ser querido, para que no ser rechazada (el síndrome afecta a hombres y mujeres). No sabemos por qué, puesto que el pasado de cada uno es distinto. Quizá algún hecho de su pasado condicionó su manera de relacionarse con los demás y descubrió que si se encargaba de todo le permitían estar más cerca, ser más aceptada.

 

Con el tiempo comprenderá que lo que hacía porque quería se ha convertido en obligación, y aquellos a quienes les hacía el trabajo para ser querida, pasarán a exigírselo, castigándole con mayor fuerza si no lo hace. De ese modo se refuerza la necesidad de asumir todo el trabajo, siendo demostrado que “solamente" es aceptada cambio de hacer todo el trabajo. 

 

Son las amas de casa que se ocupan de todo y no permiten que nadie haga nada porque temen perder su razón de aceptación sentida (no real). Se multiplican en todas las tareas aunque también trabajen fuera de casa. Permiten ser “explotadas” y se quejan sólo suavemente.

 

Son los trabajadores que hacen todo el trabajo de un equipo, los estudiantes que se encargan de todo en un grupo en el instituto.

 

Son también padres que hacen los deberes de los niños.

 

Y además de hacerlo todo, piden perdón cuando no pueden, y disculpan al Peter Pan de turno.

 

Afortunadamente la mayoría de nosotros no llegamos tan lejos, aunque seguro que alguno de los comportamientos de Wendy son reconocibles en casa uno.

 

Ser querido, ser aceptado es socialmente deseable. Es importante para todos. Sin embargo es algo que depende en parte de los demás, de forma que no se puede controlar completamente. 

 

Es importante escuchar las opiniones de los demás, porque aportan un punto de vista exterior a nosotros. También es importante escucharse, porque nuestro punto de vista debe determinar nuestra acción, y lo cierto es que sabemos cuando alguien se aprovecha de nosotros.

 

Lo cierto es que las personas que se respetan a sí mismas, que asumen sus valores y actúan conforme a éstos, que defienden su espacio vital, su trabajo y su descanso, son apreciadas.

 

Cuando una persona te ayuda porque quiere hacerlo, pero al mismo tiempo te permite tomar tus decisiones o asumir tu parte del trabajo, te ayuda doblemente.

 

Se trata de asumir cada uno su tarea.

 

Y de no hacer el trabajo de los demás si no es necesario, no de hacerlo cuando lo piden, sino de ayudar cuando es necesario.

 

Se trata de reconocerse haciendo cosas para agradar y solamente para agradar. Detectar, y detener la acción que nos perjudica.

 

Si alguien solamente te quiere por el trabajo que le haces, no te quiere a ti, sino a su descanso y a su propio bienestar. Seguramente le haremos un mayor bien dejándole asumir su responsabilidad. 

 

Así que, si es tu reflejo el que has visto en estas líneas, practica el no, y si quieres explica el por qué de ese no: Porque ese trabajo no es mío, esa no es mi responsabilidad. Pero no te justifiques, no des explicaciones más allá de la razón verdadera, respétate y quiérete.